晚上可以安穩睡著，意味著身體就已經在開始好轉。

經過這一件事，灼寧可算是懂得了，為何吃喝拉撒，為何後麵兩個拉撒都要寫出來，因為一人身體要康健，要有進有出，才是好。不能進不能出，都是不好，凡事過猶不及。

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