第一抹陽光照射地麵的時候，關明已經晨練完畢，五百斤的負重對他來說並不簡單，到現在也隻能做到正常走路，想要跑步還需要一段時間的提升。

回到家裡麵，簡單的衝了澡，袁沛柔穿著睡衣睡眼惺忪的從房間裡麵出來，跟關明打了聲招呼，然後想起什麼似的，道：“關大哥，我好像又突破了。”

剩下還有 59 個段落 ......